Saturday, September 5, 2009

Pengenalan Kecederaan Sukan & Bantu Mula (Teori)

Date : 25 Aug 2009 (Selasa)
Tempat : Cafe belakan
g Kolam Renang Uitm
Masa : 5.15
p.m - 6.45 p.m
Bil : 12 org ahli
Jurulatih : En. Muiz

Kelas kali ini, kami mempelajari tentang 'Pengenalan Kecederaan Sukan dan Bantu Mula (First Aider)' Jadi kami telah diminta utk membawa kain anduh/ bandage bg kelas ini.

Selain itu, kami menggunakan buku teks khas yg disediakan utk ko rekreasi. Jd kelas dimulakan dengan membaca handout mengenai 'First Aid & Kecederaan' utk kelas ini. Antara yg dipelajari adalah :
  • Definisi kecederaan sukan dan pertolongan cemas
  • Jenis- jenis kecederaan sukan
  • Objektif pertolongan cemas iaitu :
  1. Menyelamatkan nyawa sebelum rawatan perubatan tiba
  2. Mengelakkan kecederaan atau keadaan bertambah teruk
  3. Membantu pemulihan
  • Peralatan asas pertolongan cemas seperti plaster dan gauze.
  • Rawatan kecemasan bg luka tertutup dan terbuka.
  • Jenis- jenis pendarahan iaitu arteri, vena dan kapilari.
  • Bantuan utk kecederaan organ dalaman.

Malah, jurulatih kami En. Muiz juga berkongsi pengalaman beliau tercedera dan bagaimana beliau menerima rawatan. Lanjutan bg kelas 'First Aid' akan diadakan pd kelas berikutnya dan setiap ahli perlu membawa kain anduh utk kelas seterusnya.


0 comments: